首先，于院长通过一个简单的小活动生动形象地告诉大家紧张与放松的关系，并用空杯心法要诀做了课堂收获和放松方面的解说。他还从四类假象说、“相异构想”、对话理论和成功学对人脑经验的看法等方面大体梳理了大脑中经验的正面和负面影响。其间，他展示出一幅人、物双歧图，引发了与会人员深深的思考。接下来，于院长讲述了人应该具备的三种心态，即空杯心、融入心和随喜心，教育校长们要放下包裹赶路，不要固守自己陈旧的观念，学会选择自己所要做的事情。他的讲解方法深入浅出，语言诙谐幽默，博得在场观众阵阵热烈的掌声。最后，于院长用雄鹰中年重生的视频材料建议校长们要自我更新，并提了两个建议：每天自我反思和多看名家的视频。

本次报告会让来自全国各地的校长们受到了极大的启发，他们明确了心性在教育活动和教育管理中的重要性，相信他们会在以后的工作生活中不断发展自己，时刻保持积极主动的心态。(suncitygroup太阳新城官网 撰稿：顾兆芳 审核：孟庆林)